aumentar a saciedade
Emagrecimento

Aumentar a saciedade: Veja algumas dicas para controlar seu apetite e comer menos durante o dia!

Se você acaba de comer e já começa a sentir fome novamente ou costuma atacar a geladeira com frequência, saiba que isso está acontecendo por que você não está ficando saciado e isso poderá te fazer comer mais que deveria, podendo acarretar no ganho de peso e até mesmo em …

perder peso
Emagrecimento

Perder peso: Veja as melhores formas naturais de perder uns quilos sem prejudicar a saúde!

Pessoas acima do peso muitas vezes buscam métodos de emagrecer não só para manterem a estética como também para cuidar da saúde. Obesos correm muito mais risco de desenvolver diabetes, sofrer um ataque cardíaco e ter refluxos ou problemas estomacais. Por isso, às vezes as tentativas de emagrecimento se tornam …

emagrecimento natural
Emagrecimento

Emagrecimento natural é possível?! Veja aqui as formas mais saudáveis de perder peso.

Quem quer emagrecer e está tentando há muito tempo sabe que as visitas ao médico começam a ficar cansativas e você sente que todo o esforço é em vão. Quando você percebe, já tomou tantos medicamentos que agrediram o seu corpo e não adiantaram nada. Por isso, selecionamos aqui dicas …

Saxenda
Emagrecimento

Saxenda: O que é? Possui contraindicação? Efeitos colaterais? Funciona?

No mundo atual, com a correria e a falta de tempo diária faz com que a gente se alimente cada vez pior, sem falar da falta de exercícios físicos. O número de pessoas obesas ou com sobrepeso aumenta anualmente e as vezes, só uma dieta rica em nutrientes ou exercícios …

remédio injetável
Emagrecimento

Saxenda: O que é? Quais são os benefícios? Clique aqui!

A obesidade é um problema que afeta cada vez mais, milhares de pessoas. Com isso, muitas vezes, essas pessoas que estão obesas possuem muita dificuldade de conseguir perder peso. Com isso, só as dietas e exercícios físicos não conseguem reverter esse quadro, ao fazer o uso de um medicamento pode …

Emagrecimento

Benefícios do colágeno para a pele: Descubra todos aqui!

É comum ouvir as pessoas falarem da importância que o colágeno tem para a nossa pele, e por isso existem muito incentivo para o uso deste, principalmente após certa idade, que é quando este é produzido em menor quantidade no organismo. Mas quais são os benefícios do colágeno para a …

suplementos de quitosana para emagrecer
Emagrecimento

Suplementos de Quitosana: Emagreça com saúde!

Os suplementos vêm fazendo muito sucesso para pessoas que desejam fazer alguma modificação em seu corpo, seja para ganhar músculos ou para perder peso os suplementos são bem vindos para intensificar os resultados. E hoje nesse artigo eu irei falar sobre um excelente suplemento para quem deseja perder peso sem …

shake de colágeno
Emagrecimento

Shake de colágeno: Conheça mais sobre essa nova moda saudável

O shake de colágeno é um alimento proteico e uma ótima alternativa para substituir refeições, principalmente café da manhã, lanche da tarde, janta ou mesmo, como pré treino, pois, além de trazer vários benefícios estéticos, auxilia no processo de emagrecimento e é uma delícia. O colágeno, por sua vez, é …

dieta low carb beneficios
Emagrecimento

Dieta Low Carb: Conheça o cardápio e como funciona essa dieta!

Quem acompanha o mundo fitness com certeza já ouviu falar da dieta Low Carb, uma maneira de perder peso mais rapidamente reduzindo consideravelmente os níveis de carboidratos consumidos diariamente. E muitas celebridades têm aderido à essa novidade, uma vez que os seus resultados realmente impressionam, sendo que existem diversos fatores …

Emagrecimento

Jejum Intermitente: Saiba como emagrecer rapidamente!

O jejum intermitente se transformou em uma das maiores modas nutricionais dos últimos anos. O modelo de dieta, baseado em grandes períodos de privação calórica, seguido de períodos de alimentação normal, já ganhou a mídia. Não é para menos, os resultados que o jejum intermitente entrega, são realmente fantásticos. Basicamente, …