Como aumentar a testosterona: Saiba as melhores formas de produzir esse hormônio!

aumentar a testosterona
Homens

A testosterona é um hormônio muito importante para o corpo, pois ela é o principal esteroide masculino, sendo que também é encontrada nas mulheres, porém em quantidades muito menores. É a testosterona que controla importantes papeis no organismo, e por isso aumentar testosterona quando seus níveis não estão adequados é fundamental.

Se você também está em busca de aumentar testosterona, mas ainda não sabe como fazer isso, esse artigo é para você, pois a seguir eu irei falar as melhores formas de aumenta-la. Confira!

Como aumentar a testosterona com anabolizantes

O uso de anabolizantes é muito comum entre pessoas que praticam atividades físicas e desejam o ganho de massa magra, porém seus efeitos no corpo vão muito além disso, sendo que eles também podem ajudar a aumentar a quantidade de testosterona no corpo.

Alguns excelentes anabolizantes para quem deseja aumentar testosterona são:

Deposteron

O Deposteron é um excelente esteroide anabolizante que ajuda no ganho de massa magra. Ele consiste em uma solução injetável que auxilia no tratamento da insuficiência dos testículos, com isso ele irá aumentar testosterona e ainda irá trazer vários outros benefícios, como o ganho de força, aumento da resistência e prevenção de doenças cardiovasculares.

Como aumentar a testosterona com Durateston

Outro anabolizante que pode auxiliar as pessoas que estão em busca de aumentar testosterona é o durateston, pois ele consiste em uma substância de efeito prolongado que irá agir para aumentar o ganho muscular através de quatro tipos de testosterona, sendo que esse é um dos esteroides mais potentes do mercado.

Deca Durabolin

E por último também podemos citar o Deca Durabolin para quem deseja aumentar testosterona, pois esse anabolizante age de maneira rápida no corpo a fim de aumentar os níveis de testosterona para aumentar a força, resistência e ganho muscular.

Mas é importante destacar que embora os anabolizantes tragam resultados muito satisfatórios, eles também podem trazer vários efeitos colaterais, por isso é fundamental consultar um médico antes de usá-los.

Como aumentar a testosterona com alimentos

E se você deseja aumentar testosterona de maneira natural, saiba que existem alguns alimentos que são essenciais para você alcançar esse objetivo, como podemos destacar:

  • Fígado
  • Ostras
  • Feijão
  • Sementes de girassol
  • Ovo
  • Salmão
  • Sardinha
  • Tomate
  • Manga
  • Espinafre
  • Banana
  • Abacate
  • Couve
  • Mel
  • Aspargos
  • Atum
  • Melancia

Consulte um nutricionista para que ele possa te ajudar a montar um cardápio especial para aumentar testosterona.

Como aumentar a testosterona com suplementos

Os suplementos também são aliados de quem deseja aumentar testosterona, além de ajudar a aumentar o desempenho físico e até mesmo sexual. Alguns que podemos destacar são:

Tribulus Terrestris

Esse é um suplemento natural muito conhecido por ajudar a aumentar a quantidade de testosterona no organismo, pois ele atua diretamente no hormônio precursor da testosterona.

Maca peruana

Esse suplemento já é muito conhecido pelos homens que estão em busca de melhorar o desempenho sexual, sendo que ele atua no corpo diminuindo a quantidade de estrogênio e aumentando a quantidade de testosterona.

Espero que você tenha gostado desse artigo sobre aumentar testosterona, e se ainda ficou alguma dúvida sobre ele, deixe um comentário que responderemos assim que for possível.

Nenhum comentário

Deixe uma resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

corte de cabelo militar
Homens
Corte de cabelo militar: O que é? Quais os tipos? Saiba mais!

A vaidade vem tomando conta dos homens e mulheres nos últimos tempos, por isso, eles sempre estão em busca de ficarem bem bonitos e claro, na moda. Antes as mulheres eram as que mais se preocupavam com os cabelos, porém isso vem mudando e atualmente os homens também estão cada …

melhores perfumes masculinos
Homens
Perfumes masculinos: Saiba quais são os melhores e compre agora mesmo!

Os homens gostam de usar os perfumes para ficarem cheirosos e até mesmo para conquistar as mulheres, e é claro que cada homem possui sua particularidade de perfume preferido, mas mesmo assim ainda surge grande dúvida qual comprar, visto que existem diversas opções no mercado, e é por isso que …

Homens
Melhores óculos de sol masculinos: saiba como usar!

Os óculos  de sol foram desenvolvidos como uma proteção para nossos olhos dos raios UV, porém com o passar dos anos usar óculos de sol deixou de ser uma recomendação do oftalmologista e passou a ser um acessório da moda. Desde crianças até idosos, a grande maioria das pessoas gosta …